HEUREUSE NOUVELLE POUR VOUS TOUS!
C’est avec grand plaisir que je vous annonce la création de ma nouvelle chaîne YouTube, pour encore mieux vous servir.
Le but de cette initiative est de démystifier la santé, de fournir des conseils et de répondre à vos questions pour mieux comprendre le corps humain, ses besoins, son fonctionnement et surtout comment nous y prendre pour optimiser notre santé.
La chaîne s’appelle ‘’360 With Pat’’. Cliquez sur le lien suivant pour y accéder et assurez-vous de vous abonner pour à la fois soutenir ce travail et surtout ne rater aucune publication.
Adresse : https://www.youtube.com/c/360withPAT
Bien que les enregistrements soient majoritairement en anglais, vous pouvez toujours choisir l’option des sous-titrages en Français.
Comme le nom l’indique, la chaîne veut vous procurer une approche globale 360. Exercices, étirements, nutrition, bien-être et bien plus.
De nouveau, le but de cette chaîne est de répondre à VOS questions. Je veux créer du contenu adapté et personnalisé, pour le bénéfice de toutes et tous.
Il existe deux sections : Le vidéos longues et les vidéos courtes, connues sous le nom de ‘’Shorts’’.
Voici un lien pour une vidéo longue concernant les 6 Mauvaises Choses à ne jamais consommer:
Et le lien suivant qui montre comment étirer ses muscles de hanches profonds tel que le Piriforme :
https://youtube.com/shorts/iNNDKN9g_Y0?feature=share
J’espère vous retrouver au plus vite sur ma chaîne, et d’ici-là : Joyeux temps des fêtes!
Décembre 2022
Patrick Georgevitch
Masso-Kinésithérapeute et Expert en Conditionnement Physique.
