L’ostéopathie est une approche manuelle thérapeutique, généralement douce, qui vise à redonner de la mobilité aux structures restreintes (articulations, muscles, fascias, organes (viscères), crâne…).
L’objectif est de redonner de la vitalité, d’améliorer le mouvement et la circulation et de permettre au corps de se normaliser et d’éliminer ses compensations.
Exemple : un blocage de D6 (entre les omoplates) peut provoquer une douleur vive (« coup de couteau »). Par protection, le corps se raidit, se verrouille et met en place des compensations (posture, fatigue, baisse d’énergie). Une vertèbre bloquée peut irriter une racine nerveuse et perturber l’organe qu’elle innerve. L’estomac (innervé de D5 à D9 + nerf vague) peut alors présenter reflux ou ballonnements.

Notre pratique associe plusieurs techniques complémentaires :

Techniques myofasciales (équilibration, mise en tension, myofascial release) : libèrent les tissus.
Muscle Energy : contractions contrôlées + étirements pour déverrouiller.
Techniques crâniennes & cranio-sacrées : redonnent vitalité, soutiennent l’équilibre hormonal, diminuent inflammation et douleur.
Mobilisations & ostéo-articulaires (douces) : amélioré la mobilité vertébrale pou retrouver l’amplitude.
Techniques liquidiennes : améliorent la circulation et diminuent l’œdème.
Libérations émotionnelles : apaisent les mémoires tissulaires.
Techniques viscérales : libèrent les tensions des organes (fonctions digestives, respiratoires, gynécologiques…).

Cette synergie permet :

• une mobilité plus fluide et une meilleure circulation,

• une diminution des douleurs et de l’inflammation,

• une réduction des compensations et un regain d’énergie,

• une prévention des récidives à moyen et long terme.

Bienfaits principaux

• Amélioration de la mobilité et de la force

• Diminution des douleurs et des raideurs

• Meilleure respiration et détente tissulaire

• Prévention des récidives par rééquilibrage

Chaque séance est unique et tient compte de votre état de santé, de vos besoins et de vos objectifs. L’ostéopathie convient à tout âge, y compris aux nouveau-nés.

Après une évaluation (posture, mobilité, palpation), l’ostéopathe combine les techniques adaptées pour libérer les tensions, corriger les blocages, améliorer la circulation et réduire l’œdème.
Comme les compensations sont chroniques, on propose quelques sessions (souvent trois rapprochées), puis selon le besoin ,  un entretien de bien-être ou/et de prévention pourrait être recommandé par votre ostéopathe. 
En quelques séances, l’ostéopathie aide à retrouver confort, énergie et fluidité dans les gestes du quotidien.