Entries by Yanic

L’épicondylite: Quand le coude fait mal!

    ‘’J’ai mal au bureau tant que j’ai à travailler sur la souris’’, ‘’Je n’arrive plus à jardiner, à cuisiner ou même à laver mon assiette’’, ‘’Ça me réveille la nuit et le matin je suis complètement en-raidi du coude’’ et une panoplie d’autres plaintes reliées à l’épicondylite. Mais c’est quoi cette épicondylite? Dans […]

Comment pelleter sans se blesser

L’hiver est à l’aube ainsi que les tempêtes de neige, ce qui veut dire que nous allons sortir nos pelles et se mettre à l’ouvrage. Ce que les gens ne réalisent pas est que de pelleter est une activité assez ardue et que ce n’est pas une activité habituelle, donc très facile de se blesser […]

Du bruit dans la tête?

Du bruit dans la tête? ‘’Un camion dans la tête’’, ‘’Ça bourdonne dans mon crâne’’, ‘’Ça siffle comme pas possible à chaque fois que je prends le volant’’…, et pas mal d’autres plaintes rapportées par les clients qui souffrent d’acouphène. Au fait, jusqu’à 43% des Canadiens ont soufferts d’acouphènes, 35% seulement l’année passée (Source : Santé […]

Les changements de saison et l’acupuncture

L’acupuncture est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme une pratique efficace pour soulager plusieurs conditions pathologiques.   Ce que j’aimerais partager avec vous aujourd’hui, c’est le recours aux traitements d’acupuncture pour contribuer à maintenir une bonne santé tout au long de l’année… l’acupuncture à titre préventif.   Rappelons d’abord que la médecine traditionnelle […]

Le Burnout

Tout au cours de ma carrière professionnelle j’ai vu multiples cas de personnes en détresse psychologique causée par le surmenage personnel et leurs activités professionnelles. Au début on ne comprend pas pourquoi on en est arrivé là et bien souvent on pointe la principale cause de cet irritant, patron, conjoint(e), emploi, etc. On voudrait trouver […]