Pourquoi choisir le massage SHIATSU?

Emportés par le rythme fou des activités, du travail et des obligations. Freinés par les craintes, les soucis et les émotions refoulées, le corps délaissé ne se révèle qu’en douleurs, tensions, fatigue. Jusqu’où ?

Suédois, californien, thaï, réflexologie, aromathérapie, reiki, ayurvédique, acupressure, tui na, trigger point, et la liste n’est pas finie : avec tous les styles différents de massage, définir lequel vous convient le mieux est un vrai casse-tête, et le temps que vous mettrez à choisir vous stressera encore plus.

 

Pour vous épargner des heures d’hésitation, voici quelques raisons qui vous feront choisir le massage shiatsu :

 

La magie du shiatsu réside dans cette capacité à soigner les maux du corps comme ceux de l’âme.

Nombreux sont ceux qui viennent pour être soulagés d’une douleur physique, et repartent apaisés d’une souffrance morale.

En s’attaquant aux causes et non aux symptômes, les effets bénéfiques peuvent parfois se faire attendre. Cela dépend de chaque cas. Parfois on peut avoir les mêmes maux, pendant deux ou trois jours, des nouveaux désagréments, comme des céphalées ou des insomnies. Inutile de s’inquiéter, c’est le signe que le corps se libère.

Une image pour mieux comprendre :

Le corps est comme un lac ; lorsqu’un travail en profondeur y est effectué, cela peut faire des vagues.

Inspirez le calme, acceptez une aide personnalisée pour aller à la rencontre de soi et ÊTRE ZEN.

 

Le shiatsu n’est pas un simple massage.

–          Le shiatsu est une forme de psychiatrie manuelle.

–          Le shiatsu vous fait cheminer, retrouver.

–          Il permet une véritable ouverture intérieure.

–          Il apporte une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être

–          Le shiatsu doit vous amener à réfléchir sur votre mode de vie – afin de vous aider à supprimer les causes de vos maux actuels.

 

Au niveau psychique le shiatsu peut :

–          Équilibrer le système énergétique dans sa globalité.

–          Calmer l’anxiété et permettre d’atténuer la dépression. C’est un vrai nouveau souffle pour votre esprit lorsque vous ne vous sentez pas bien.

–          Réduire les états de stress et les tensions ;

–          Aider en cas d’insomnie.

–          Stimuler et renforcer le système immunitaire de l’organisme ;

Au niveau physique le shiatsu peut :

–          Apaiser les douleurs musculaires – maux du dos, les crampes, les sciatiques, les douleurs aux pieds, les maux de tête et bien d’autres maux.

–          Aider le système digestif.

–          Régler des problèmes de menstruation chez les femmes.

–          Sans effets secondaires, le shiatsu stimule aussi la circulation du sang et de la lymphe, du système nerveux et hormonal.

Et encore :

–          Le shiatsu peut réellement vous remettre d’aplomb: après une séance, vous aurez l’impression de n’avoir jamais perdu votre forme.

–          C’est l’idéal pour les personnes ayant une gêne à être touché par quelqu’un d’autre : Le receveur reste habillé de vêtements amples.

–          C’est une méthode naturelle –n’ayant pas recours aux produits. Le toucher pur, en exerçant une pression lente et soutenue réalisée avec le poids du corps, plus ou moins forte, avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les coudes, les genoux.

–          Ce n’est en aucun cas douloureux, contrairement à certains massages laissant le corps encore plus endolori qu’avant la séance. Les pressions vont jusqu’à la limite du corps.

Le shiatsu est avant tout une technique manuelle préventive.

Cependant, le shiatsu n’est pas pour autant une thérapie miracle. Maladies chroniques, dépressions ou problèmes de dépendance ne se soignent pas en une séance. Le shiatsu peut être d’une aide sérieuse ou où le shiatsu ne guérit pas, peut soulager et accompagner la personne.

 

Qu’y a-t-il dans le massage au Shiatsu qui ne soit appréciable? Ses bienfaits sont une raison bien suffisante pour que vous essayiez !

 

En japonais : « Comment allez-vous ? » se dit « Genki de su ka ? », littéralement :

« Êtes-vous en accord avec votre souffle originel ? »

Après quelques séances de shiatsu, peut-être pourrez-vous répondre « oui ».

Voici les thérapeute pratiquant le shiatsu au Centre Kinesis ltée.
Violeta Baltova