Des traitements d’acupuncture peuvent vous aider à traiter et même à prévenir les symptômes associés aux allergies. Vous qui lisez cet article connaissez probablement les symptômes typiques de l’allergie : congestion nasale et éternuements, démangeaisons des yeux et du palais, etc. Les sécrétions qui s’accumulent peuvent mener à des sinusites… rien de très plaisant. […]
L’ostéopathie est une approche manuelle qui s’appuie sur les anormalités dans les tissus. C’est une technique qui s’est popularisée au courant des dernières années et avec raison ; l’ostéopathie peut être utile pour une variété de problématiques au spectre extrêmement large d’individus, c’est-à-dire autant chez les nouveau-nés que les personnes âgées. Nous avons décidé de vous […]
L’hiver dernier, je me suis rendu en Australie pour mon travail et dès que ce fût le temps en fin de journée, je me rendais le plus tôt possible à la plage pour tout simplement y marcher dans le sable et pour capter l’énergie infini de l’océan. J’en ressentais le besoin alors que j’étais à […]
Que ce soit du vélo, ski de fond, patinage ou course à pieds, s’étirer reste le facteur le plus important et, malheureusement, le plus négligé. Les étirements, non seulement aident à diminuer les raideurs musculaires, mais également à prévenir et diminuer le risque de blessures. Reste à savoir comment et quand s’étirer. Voilà 5 […]
La confiance, un sentiment dure à atteindre mais au combien satisfaisant! Voici l’un des concepts qui m’a le plus accroché : Concentration → Constance→ Confiance Selon moi, c’est le cycle qui représente le mieux le cheminement vers la confiance en soi. Si je suis un joueur de Basketball et que je souhaite dribbler en passant […]
Le Diaphragm – le muscle de la vie!28 février 2025 - 10 h 09 min
S’harmoniser à l’hiver11 janvier 2025 - 16 h 33 min
Le Psoas – le muscle de l’âme!15 Décembre 2024 - 11 h 19 min
Comment préparer votre corps pour les sports d’hiver en plein air27 novembre 2024 - 16 h 25 min
Médecine alternative pour aider le someil et le bien-etre général pendant la saison automnale29 octobre 2024 - 15 h 50 min