Blessures à l’épaule

1. Lésions de la coiffe des rotateurs

• Tendinite : Inflammation des tendons de la coiffe des rotateurs, souvent causée par des mouvements répétitifs au-dessus de la tête (natation, tennis, etc.).
• Déchirure (partielle ou complète) : Peut résulter d’une usure progressive ou d’un traumatisme soudain. Elle provoque de la faiblesse, une douleur et une perte de mobilité.
• Syndrome d’accrochage (conflit sous-acromial) : Les tendons se coincent sous l’acromion, entraînant une douleur lors de l’élévation du bras.

2. Bursite de l’épaule

• Inflammation de la bourse séreuse située entre la coiffe des rotateurs et l’acromion.
• Souvent liée à des mouvements répétitifs ou à une tendinite.

3. Capsulite rétractile (épaule gelée)

• Raideur progressive et perte de mobilité de l’épaule.
• Apparaît souvent après une blessure ou une immobilisation, surtout chez les personnes de plus de 40 ans.

4. Instabilité ou luxation de l’épaule

• Luxation : La tête de l’humérus sort complètement de la cavité articulaire (généralement vers l’avant).
• Subluxation : Déplacement partiel, fréquent chez les sportifs hyperlaxes ou après un traumatisme.

5. Lésion du labrum (lésion SLAP)

• Déchirure du bourrelet cartilagineux autour de la cavité glénoïde.
• Courante chez les lanceurs, joueurs de baseball ou haltérophiles.

6. Entorse ou séparation de l’articulation acromio-claviculaire (AC)

• Souvent causée par une chute directe sur l’épaule.
• Douleur localisée au sommet de l’épaule, surtout à la palpation ou lors du mouvement.

7. Arthrose de l’épaule

• Usure progressive du cartilage articulaire (arthrose) ou inflammation chronique (polyarthrite rhumatoïde).
• Provoque douleur, raideur et perte de mobilité.